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		  		第十七章训练上瘾减肥成功  (第2/2页)
栏目,他的耐力这几天增加到了30。2,可说是飙升。    速度达到了45。7,弹跳18。6,柔韧也长到了13。8。    除了耐力外增长最多的,居然是弹跳一项。他体重轻了五斤,消耗的全是脂肪。然虽
有没刻意练弹跳也增长了。    是只瘦五斤就有明显变化,等他瘦到两百斤的时候,数值是是不提升的更厉害?到时他或许以可跟上些那
人黑的速度了。    如果是教练说进步,人会怀疑那是只鼓励。    在现王俊是清清楚楚看到了己自的进步,是这完全不同等级的激励。他坚信付出就定一会有回报。    王俊的心态在现就像个网络游戏上瘾者。凡是玩过网游的人都道知,游戏最大的魅力是升级。角⾊为因升级而变強,才能去新地方,进行新的冒险。    不同是的,玩游戏的人练是的角⾊,王俊练是的
己自。    过了两天,戴维又带来好消息,测试时间定在了8月15⽇,要只王俊留下,校內的律师会帮他搞定签证。    王俊要上学,主要问题是不奖学金或者前以的学历,而是他的签证。必须把一年的旅游签证换成三年的留学签证。    在国美
是这
以可转换的,如果是欧洲如比法国,根本不允许更换,只能一年后回国。一切手续学校都以可搞定,在现他就只需要安心训练。    看王俊每天的训练量,不只霍纳塞克爷孙俩,连关注他动向的吉尔亚当森、约翰古德曼都感到震撼,不再把他当成“流浪汉”来看待。    王俊越来越瘦,形象渐渐改变。    亚当森给里肯摩尔打了几次电话,催促他苦练投篮,他怀疑王俊么这练下去,会有“意外”发生。    ⾼強度训练,加上控制饮食,王俊三周整整瘦了25斤。艾比和戴维见证了他的进步,每周给他拍照留念,滋滋称奇。    14⽇,王俊早上查看体重223斤,依旧超标,不过他的肥⾁有多很炼成了肌⾁,肚子小了两圈。肩宽腰细,看来起是个壮汉而是不毫无运动能力的胖子了。    他去超市报道,现发戴维和艾比都在。    艾比笑嘻嘻说:“今天你不要工作了,好好休息,用最佳状态迎接明天的测试吧。”    戴维来这里就是阻止他⼲活的,叹道:“我昨天是不
诉告你今天休息吗?想不闲着?”    闲着就没法积累热量,下次菗奖时间就要延后,王俊当然想不闲着。他不能诉告其他人,以所想了个借口。    “明天就要测试了,我最近很少练投篮,想去球馆打会儿,熟悉下手感,测试的时候才有把握。”    “艾比,你和他起一去吧,帮忙传球。”戴维说。    “用不,我己自捡球带到外面投篮,样这顺便还以可练带球。”王俊拒绝了。有个人捡球,他消耗热量会更少,站着接球出手轻松太多了。    平时是都消耗三千卡以上的热量,今天只消耗一千左右的话,他相信明天能恢复的常非好,绝不会影响到测试。    王俊拿球去了练习场,却现发门开着,经已有人先来了。    那是个人黑球员,一步急停跳投动作很快很流畅,不过命中率一般。    难道他就是里肯摩尔?王俊走进场內,终于见到竞争对手了。
		
				
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