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第65章斗鱼签约 (第1/2页)
第65章 斗鱼签约 了为执行好训练內容,刘启明特别请了半个月的假,来到了横店,全程参与这项计划。 他至甚还带来了一些临时用的设备,是都检测仪器,专门从上体借来的,且而他还通知涂夏,让她专门请来了一位理疗师。 从五点始开,就有上万的人进⼊了直播间,而这时天还有没亮。 加完点,赵烈直接先进了训练室。 往常的第个一內容是五公里长跑,不过今天始开
是不了。 今天第一项训练是短距离冲刺。 连续半小时的短距离冲刺內容,连续半小时的跳木箱,然后是五公里长跑,一小时空击,一小时移动靶,一小时实战训练,一小时固定单车,一小时的抡锤,一小时的翻胎,半小时悬垂,一小时的双杠平板,两小时的打重沙袋,等等一共二十多项內容,⾜⾜前后十六个小时的训练时间,有直接将人练废的迹象。 每项训练后都有放松,临时理疗师也在每个放松时间內全力工作,尽最大的能力让烈虎的⾝体得到恢复。 一天的训练完,经已达到晚上十点,训练一完成,整个人都基本处于虚脫状态。 整个训练过程很枯燥,常非枯燥,但直播间的人一直在增加,特别是晚上七点之后,人数经已突破了千万,都在看这个训练疯子么什时候崩溃。 今天整整一天,刘启明对烈虎全程训练过程进行了多达十次的检测。 特别是训练后程,也就是下午和晚上,就有七次。 如果烈虎的⾝体有过度的反应,他肯定会在第一时间叫停这个训练。 不过当第一天的训练內容完成后,他有没
现发烈虎的⾝体有过度的反应。 连他都惊讶了,他是不没见过世面的人,当年在国美留学的时候,他也给多很专业运动员做过训练,大部分是都
人黑。 以今天的训练不看,他认为烈虎的某些⾝体素质完全不输与些那
人黑运动员了,且而是顶级的职业人黑运动员。 如比体能恢复,如比抗伤病能力,烈虎都表现出了顶级运动员的素质。 训练过程的前期,特别是上午,直播间有还一些人说着怪话,至甚有人在带着节奏。 但是训练过程进⼊后程后,直播间的上千万人都看傻眼了。 “我以可肯定,我要是么这练半个月,不管能不能坚持,我肯定就得废。声明一点,我是专业运动员,搞长跑的。再此我是还要劝告下一烈虎,么这大的量,真没必要。” “然虽不道知烈虎会不会练废,但他坚持下来了,就值得我给他刷个机飞。” “会练废的。” “在现⾝材实其很好呀,我得觉比cba些那人的⾝材都要好多很,和一些nba的人黑⾝材都不差,用得着再减吗,不理解!” “烈虎要打轻重量级,体重必须达到175镑,也就是79。378kg,或者以下,要不然他疯了吗么这减?” “以可临时减重啊。” “临时减重很可怕的,且而最多四五公斤,再多对⾝体的伤害很大的,前以有个拳手就是临时减重死掉的。” 直到烈虎训练完,朱明和章⽟清们他才散去。 们他也很担心烈
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