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第477章组建自己的专业团队 (第1/2页)
第477章 组建自己的专业团队 邵自強正⾊道:“你以可在面对⾝体条件一般的防守球员,可快可慢,娴熟地运用变速进行过人和节奏控制,可是在你面对保罗?⽪尔斯,面对勒布朗?詹姆斯,至甚是面对雷霆的詹姆斯?哈登,你只能用己自的速度,你无法面对们他做到在慢下来的情况下,完成⾼效率的进攻!” 真是一语惊醒梦中人,关于邵自強提的这个,应雄么怎可能不道知。他道知
己自在对抗上面,在力量上面与联盟里些那強壮的球员有定一的差距,以所
是总扬长避短,量尽用己自独一无二的速度优势去对付们他。 邵自強接着道说:“是不说让你练得和勒布朗?詹姆斯或者罗恩?阿泰斯特那样強壮,那样只会让你原本拥有速度的优势丧失。你需要提升你的力量,特别是核心力量,让你能够在面对查尔莫斯样这的后卫时以可如保罗?⽪尔斯那样,不紧不慢地稳稳单打得分。我看过你这赛季的所有比赛,你这个赛季创造了大量的罚球机会,可是真正 1的次数,并有没想象的那样多。核心力量有多重要,不我再多说了,持球強突是很消耗体力的,你想想,如果你能够⾜够的力量,你就不需要刻意提速做那种大变向,那种大劈叉,在面对对方的消耗时不需要非那么多体力去得分。然虽说不定一能赢下系列赛,但是⾜以让你不至于到比赛的后最阶段只能⼲巴巴地着看对方逆转。外线球员都追求快,但是一味的快,有时候并不定一是好事情,那样更消耗体能,且而太快了容易造成收不住,影响进攻效率,也容易被对方造进攻犯规。如果你能做到想快就快,想慢就慢,随心所欲地控制己自的节奏,进攻时举重若轻,那样,你将变得更加不可防守。” 邵自強的话给了应雄个一全新的视角,对于己自的短板和缺陷,他一直也在寻求提升。他当然道知
己自的力量还不⾜以在和联盟些那強壮的球员对抗时占据优势,他也道知
己自在面对对方的消耗战术时有没
么什太好的办法。事实上,他在常规赛和⽪尔斯对抗时,也意识到了对方然虽打得是“地板流”可是进攻的技术常非好,效率也很⾼,并不比“飞天流”差,很值得学习。 一直以来,邵自強教练是都最了解应雄的人,他也是个常非出⾊的篮球专家。以所几乎每次他提出一些想法,应雄都极为重视,并会认真去研究,然后提⾼己自的竞技⽔平。 “核心力量和背⾝技术!”应雄里心默念了一遍,找到了接下来需要提⾼的方向。他是个做事雷厉风行的人,一旦想到,就以可行动。 在NBA联盟,想去学背⾝技术,一般会去找“大梦”奥拉朱旺。大梦的梦幻脚步,经已被当做是內线低位技术当的中教科书了。在NBA中,越来越多的外线球员始开学习低位脚步,以此来丰富己自的进攻兵器库。科比?布莱恩特当年拜师大梦之后,背⾝脚步加跳投成了为他迄今为止的大杀器,职业生涯后期
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